Modern hayatın beraberinde getirdiği rutinler beynimizi her geçen gün daha da yoruyor ve ortaya dijital stres denilen sıkıntı çıkıyor. Yorulan beynimizi bir de bilgisayar karşısında oturarak zorluyoruz. 1960 yılında medya tüketimimiz 5 saati geçmezken,  2010 yılında bu rakam 12 saate yükseldi. Online olma süreleri her yaş grubunda artış gösteriyor. 1995 yılında online olan yetişkinler sadece […]

Read More…